--- title: "Sony 耳機麥克風在 Mac 上無法使用" description: "在 Mac 上透過 Sony 耳機說話，對方卻聽不到？檢查聲音設定中的輸入、麥克風權限、會議 App 與線材。適用於 XM4、XM5 等型號。" url: https://opensoundconnect.app/zh-hant/guides/sony-microphone-not-working-mac language: zh-Hant --- # 您的 Sony 麥克風，再次被聽見 音樂播放正常，但一到通話時，誰都聽不到您的聲音。問題幾乎總是出在 Mac 上：它使用的是哪個麥克風，以及哪些 App 可以使用麥克風。 適用於: [MDR-1000X](https://opensoundconnect.app/zh-hant/headphones/mdr-1000x), [WH-1000XM2](https://opensoundconnect.app/zh-hant/headphones/wh-1000xm2), [WH-1000XM3](https://opensoundconnect.app/zh-hant/headphones/wh-1000xm3), [WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/zh-hant/headphones/wh-1000xm4), [WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/zh-hant/headphones/wh-1000xm5), [WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/zh-hant/headphones/wh-1000xm6), [WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/zh-hant/headphones/wh-1000xx) · 更新於 2026-11-03 ## 簡短回答 請依序逐一檢查： 1. **選擇輸入**。打開**系統設定 → 聲音 → 輸入**，選擇您的耳機。說話時觀察輸入位準是否有變化。 2. **允許 App 取用**。在**系統設定 → 隱私權與安全性 → 麥克風**下，開啟您的會議 App 或瀏覽器。 3. **檢查會議 App**。在 Zoom、Microsoft Teams、Google Meet 或 Discord 中，選擇耳機或系統預設裝置作為麥克風。 4. **使用藍牙，而不是線材**。透過耳機線材連接時，任何型號都不會使用耳機的麥克風。 ## 1. 選擇耳機作為 Mac 的輸入 macOS 將輸出（您聽到的聲音）與輸入（麥克風）分開管理。耳機可能是輸出裝置，Mac 卻仍透過內建麥克風收音，反之亦然。 1. 打開**系統設定 → 聲音**。 2. 在**輸入**下，選擇您的 Sony 耳機。 3. 說話：**輸入位準**指示應該會跳動。如果沒有，請調高**輸入音量**滑桿。 如果耳機沒有出現在**輸入**列表中，表示耳機並未以耳麥的身分連線。請在**系統設定 → 藍牙**中中斷耳機連線再重新連接，然後再看一次。如果仍然無效，請參閱 [Sony 耳機無法連線](https://opensoundconnect.app/zh-hant/guides/sony-headphones-not-connecting-mac)。 一旦 Mac 使用耳機的麥克風，藍牙就會切換到通話模式，音樂聽起來會變差，直到不再使用麥克風為止。這是正常現象：[為什麼通話音質會變差](https://opensoundconnect.app/zh-hant/guides/sony-headphones-bad-call-audio-mac)說明了原因，以及如何避免。 ## 2. 允許 App 取用麥克風 App 第一次想使用麥克風時，macOS 會詢問您。如果您選了**不允許**，那麼無論您選擇哪個麥克風，該 App 都聽不到任何聲音。 1. 打開**系統設定 → 隱私權與安全性 → 麥克風**。 2. 開啟您用來通話的 App：Zoom、Microsoft Teams、Discord，或您用於 Google Meet 的瀏覽器。 3. 結束並重新打開該 App。 ## 3. 檢查會議 App 本身的設定 會議 App 會自行選擇麥克風，不一定會跟隨 Mac 的設定。在 App 的音訊或語音設定中，選擇您的耳機作為麥克風（或選擇跟隨系統的選項），然後使用它的測試功能檢查。[在 Mac 上用 Sony 耳機開會](https://opensoundconnect.app/zh-hant/guides/sony-headphones-meetings-mac)介紹了這項設定在 Zoom、Microsoft Teams、Google Meet 與 Discord 中的位置。 也請確認您在 App 中沒有被靜音，而且只有一個 App 在使用麥克風：結束其他通話 App，並關閉正在通話的瀏覽器分頁。 ## 4. 線材不傳送麥克風訊號 每款 1000X 型號都附有耳機線材，但透過線材連接時不會使用耳機的麥克風。Sony 的說明指南建議在手機上進行有線通話，並使用手機的麥克風說話。插入線材時藍牙會關閉，因此 Mac 也無法使用耳機的麥克風。 USB-C 連接埠（MDR-1000X 與 WH-1000XM2 上為 micro-USB）用於充電，不傳送音訊。WH-1000XM4 與 WH-1000XM5 在充電時完全無法使用；WH-1000XM6 與 WH-1000XX 則可以。通話時請透過藍牙連接。更多內容請參閱 [USB-C 與有線聆聽](https://opensoundconnect.app/zh-hant/guides/sony-headphones-usb-c-wired-mac)。 ## 5. 排除耳機的其他連線 如果耳機同時連接了您的手機，手機上的通話可能會搶走耳機。請中斷耳機與手機的連線，或暫時關閉手機的藍牙，然後在 Mac 上再試一次。[Sony 耳機搭配 Mac 與 iPhone](https://opensoundconnect.app/zh-hant/guides/sony-headphones-mac-iphone)說明了各型號如何共用連線。 在 WH-1000XM4 及更新的型號上，[Speak-to-Chat](https://opensoundconnect.app/zh-hant/features/speak-to-chat) 也會對您的聲音產生反應：您說話時，它會暫停音訊或降低音量。這不是麥克風故障，但如果每次您說話時音訊都會中斷，請將它關閉。Sony 也建議在透過線材通話時將它關閉。 ## Open Sound Connect 在這方面能做什麼、不能做什麼 Open Sound Connect 沒有麥克風控制：麥克風的選擇、音量與通話音訊都由 macOS 與您的會議 App 處理。它能做的是在 Mac 上透過**語音**頁面（⌘3）與選單列關閉 Speak-to-Chat，並顯示耳機是否已連線。如果耳機能播放音訊，卻沒有出現在 App 中，請參閱[耳機未被偵測到](https://opensoundconnect.app/zh-hant/support/headphones-not-detected)。 ## 常見問題 ### 為什麼我的 Sony 耳機麥克風不在輸入列表中？ 耳機目前並未以耳麥的身分連接到 Mac，或者已連接到其他裝置。請在**系統設定 → 藍牙**中重新連接耳機，然後再次查看**系統設定 → 聲音 → 輸入**。 ### 插著線材時麥克風能用嗎？ 不能。在每款 1000X 型號上，透過線材連接時都不會使用麥克風，而且插入線材時藍牙會關閉。請拔下線材，透過藍牙通話。 ### 可以搭配耳機使用 MacBook 的麥克風嗎？ 可以。在**輸出**下選擇耳機，在**輸入**下選擇 MacBook 的麥克風。音樂與其他人的聲音會維持在耳機音質較好的模式，如[為什麼通話音質會變差](https://opensoundconnect.app/zh-hant/guides/sony-headphones-bad-call-audio-mac)所說明。 ## 延伸閱讀 - [通話音質差](https://opensoundconnect.app/zh-hant/guides/sony-headphones-bad-call-audio-mac): 為什麼使用耳機麥克風時聲音會變悶，以及如何在通話時保持好音質。 - [開會：Zoom、Teams、Meet、Discord](https://opensoundconnect.app/zh-hant/guides/sony-headphones-meetings-mac): Zoom、Teams、Meet 與 Discord 的喇叭與麥克風設定，以及一個為通話準備好耳機的情境。 - [USB-C 與有線聆聽](https://opensoundconnect.app/zh-hant/guides/sony-headphones-usb-c-wired-mac): 為什麼 USB-C 不傳輸音訊、如何在 Mac 上使用 3.5 公釐音源線，以及插上線材後會有哪些改變。 --- Open Sound Connect 是獨立軟體，與 Sony 無關，亦未獲 Sony 認可。 Sony、DSEE、DSEE Extreme 和 LDAC 是 Sony Group Corporation 或其關係企業的商標或註冊商標。Apple、Mac、macOS、Finder、Safari、Xcode 和 App Store 是 Apple Inc. 在美國及其他國家和地區註冊的商標。Bluetooth® 文字商標為 Bluetooth SIG, Inc. 所有。其他名稱為其各自擁有者的商標。