--- title: "在 Mac 上自动切换 Sony 耳机设置" description: "将降噪、环境声、均衡器和智能免摘保存为场景，一键、按快捷键、连接时、按定时计划或打开 App 时自动应用。" url: https://opensoundconnect.app/zh-hans/features/scenes language: zh-Hans --- # 为一天中的每个时刻准备场景 场景是一组有名称的耳机设置。可以从菜单栏应用，也可以让它在耳机连接时、在一天中的某个时间或打开某个 App 时自动切换。 适用于: [MDR-1000X](https://opensoundconnect.app/zh-hans/headphones/mdr-1000x), [WH-1000XM2](https://opensoundconnect.app/zh-hans/headphones/wh-1000xm2), [WH-1000XM3](https://opensoundconnect.app/zh-hans/headphones/wh-1000xm3), [WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/zh-hans/headphones/wh-1000xm4), [WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/zh-hans/headphones/wh-1000xm5), [WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/zh-hans/headphones/wh-1000xm6), [WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/zh-hans/headphones/wh-1000xx) · 更新于 2026-11-03 ## 简短回答 在 Open Sound Connect 中打开**场景**（⌘5），选择**新场景**（⌘N），或选择**记录当前设置**来保存耳机当前的设置。场景可以设置噪声控制和环境声级别、均衡器、DSEE、智能免摘以及摘下时暂停。应用方式： - 在菜单栏或边栏中一键应用； - 按 ⌃⌘1 至 ⌃⌘9； - 在**连接时**、按**定时**计划，或在某个 **App** 切换到前台时自动应用。 ## 场景可以更改哪些设置 场景可以包含以下任意设置（仅限具备这些设置的型号）： | 设置 | 取值 | | --- | --- | | 噪声控制 | 降噪、环境声或关闭；支持的型号还有风噪消除 | | 环境声级别和声音聚焦 | 级别，以及是否突出人声 | | 均衡器 | 预设，或您自己的曲线和 Clear Bass，包括**我的曲线**中的曲线 | | DSEE | 开启或关闭 | | 智能免摘 | 开启或关闭 | | 摘下时暂停 | 开启或关闭 | 为场景设置名称、图标和颜色。耳机不具备的设置会被跳过，App 会告诉您跳过了哪些；因此同一个场景可以在不同型号上使用，只应用各型号支持的设置。 ## 三个入门场景 第一次打开 App 时，它会创建三个场景，您可以直接使用、编辑或删除： - **深度专注**：开启降噪，并关闭智能免摘，这样身边有人说话也不会暂停音乐。 - **外出**：环境声级别 12，让车流声和广播能传进来。 - **对话**：环境声级别 18 并开启声音聚焦，无需摘下耳机即可交谈。 ## 应用场景 - **菜单栏**：点按耳机图标；每个场景都是面板底部的一个按钮。 - **边栏**：前五个场景列在**快捷场景**下。 - **键盘**：⌃⌘1 至 ⌃⌘9 按“场景”菜单中的顺序应用前九个场景。更多快捷键请参阅[键盘快捷键](https://opensoundconnect.app/zh-hans/guides/sony-headphones-keyboard-shortcuts)。 App 会发送每项设置，从耳机读回确认，并告诉您应用了几项。场景上的勾号表示耳机当前的设置已与该场景一致。 ## 让场景自动切换 每个场景可以设置一个触发条件： 1. **连接时。** 耳机连接到 Mac 时应用，例如每次在办公桌前坐下时开启降噪。如果有多个场景使用此触发条件，则运行第一个。 2. **定时。** 一天中的某个时间和一周中的某几天，例如工作日 8:30。耳机连接时才会运行；如果耳机未连接，App 会通知您。 3. **App。** 所选 App 切换到前台时应用，例如打开编辑器时应用“深度专注”，或打开视频通话 App 时应用“对话”。每个场景每十分钟最多运行一次，因此在窗口之间切换不会反复重置耳机。 如果希望设置保持不变，可以在“场景”页面一次性暂停所有自动化。 ## 灵感 - **会议**：一个开启环境声并关闭智能免摘的场景，由 Zoom、Microsoft Teams 或浏览器触发。请参阅[在 Mac 上用 Sony 耳机开会](https://opensoundconnect.app/zh-hans/guides/sony-headphones-meetings-mac)。 - **专注**：降噪加上您喜爱的均衡器曲线，在办公桌前连接时应用。 - **通勤**：工作日早晨按定时计划开启环境声。 场景保存在您的 Mac 上，而不是耳机中，因此只要耳机连接到这台 Mac，场景就随时可用。噪声控制和其他设置本身则保存在耳机中；请参阅[在 Mac 上使用降噪](https://opensoundconnect.app/zh-hans/features/noise-cancelling)和[均衡器](https://opensoundconnect.app/zh-hans/features/equalizer)。 ## 常见问题 ### 场景能在手机上使用吗？ 不能。场景保存在您的 Mac 上，并在 Open Sound Connect 中运行。不过，场景应用的设置会保留在耳机中，因此切换到手机后，这些设置依然有效。 ### 场景能更改我的型号不具备的设置吗？ 不能。耳机不支持的设置会被跳过，App 会告诉您跳过了哪些，因此一个场景可以用于不同型号。 ### 为什么我的定时场景没有运行？ 定时场景只会在耳机已连接到 Mac 且 App 处于打开状态时运行。请确认“场景”页面中没有暂停自动化，并在设置中开启**登录时打开**，让 App 始终运行。 ## 延伸阅读 - [键盘快捷键](https://opensoundconnect.app/zh-hans/guides/sony-headphones-keyboard-shortcuts): Open Sound Connect 中用于噪声控制、场景和各个页面的全部快捷键，以及菜单栏面板的作用。 - [降噪和环境声](https://opensoundconnect.app/zh-hans/features/noise-cancelling): 从菜单栏或键盘切换降噪、环境声和关闭，并调节环境声级别和声音聚焦。 - [开会：Zoom、Teams、Meet、Discord](https://opensoundconnect.app/zh-hans/guides/sony-headphones-meetings-mac): Zoom、Teams、Meet 和 Discord 的扬声器和麦克风设置，以及一个为通话准备好耳机的场景。 - [均衡器和 Clear Bass](https://opensoundconnect.app/zh-hans/features/equalizer): Sony 的预设、您自己的频段曲线和 Clear Bass，从 Mac 直接设置到耳机中。 --- Open Sound Connect 是独立软件，与 Sony 无任何关联，亦未获得 Sony 的认可。 Sony、DSEE、DSEE Extreme 和 LDAC 是索尼集团公司或其关联公司的商标或注册商标。Apple、Mac、macOS、Finder、Safari、Xcode 和 App Store 是 Apple Inc. 在美国及其他国家和地区注册的商标。Bluetooth® 文字商标归 Bluetooth SIG, Inc. 所有。其他名称是其各自所有者的商标。