---
title: "Stäng av Sony Speak-to-Chat från din Mac"
description: "Stannar musiken när du pratar? Stäng av Sony Speak-to-Chat på hörlurarna, i Sonys app eller från din Mac, eller justera känsligheten. WH-1000XM4, XM5, XM6, XX."
url: https://opensoundconnect.app/sv/features/speak-to-chat
language: sv
---

# Speak-to-Chat, på eller av

Speak-to-Chat pausar eller sänker musiken så fort du börjar prata. Praktiskt för en snabb pratstund, irriterande när du sjunger med eller tänker högt. Så här stänger du av det, eller gör det mindre ivrigt.

Gäller för: [WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/sv/headphones/wh-1000xm4), [WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/sv/headphones/wh-1000xm5), [WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/sv/headphones/wh-1000xm6), [WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/sv/headphones/wh-1000xx) · Uppdaterad 2026-11-03

## Kort svar

Om musiken stannar varje gång du pratar är Speak-to-Chat på. Stäng av det på något av de här sätten:

1. **På hörlurarna (WH-1000XM4 och XM5):** håll två fingrar på pekpanelen tills du hör röstvägledningen. Samma gest slår på det igen.
2. **På din Mac:** stäng av **Speak-to-Chat** i Open Sound Connect på sidan **Röst** (⌘3), i menyradspanelen eller i menyn **Hörlurar**.
3. **På telefonen:** stäng av det i Sony | Sound Connect. På WH-1000XM6 och WH-1000XX är det, eller Macen, det enda sättet.

Inställningen sparas i hörlurarna, så att stänga av det en gång gäller överallt.

## Vad Speak-to-Chat gör

När hörlurarna hör dig prata gör de plats för samtalet och återgår sedan till musiken när du slutar. Exakt vad som händer beror på modellen:

| Modell | När du börjar prata | Gest på hörlurarna |
| --- | --- | --- |
| [WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/sv/headphones/wh-1000xm4) | Pausar eller tystar musiken och släpper igenom den andras röst | Håll två fingrar på pekpanelen |
| [WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/sv/headphones/wh-1000xm5) | Pausar eller tystar musiken och släpper igenom den andras röst | Håll två fingrar på pekpanelen |
| [WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/sv/headphones/wh-1000xm6) | Sänker volymen | Ingen: bara i appen |
| [WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/sv/headphones/wh-1000xx) | Sänker volymen | Ingen: bara i appen |

[MDR-1000X](https://opensoundconnect.app/sv/headphones/mdr-1000x), [WH-1000XM2](https://opensoundconnect.app/sv/headphones/wh-1000xm2) och [WH-1000XM3](https://opensoundconnect.app/sv/headphones/wh-1000xm3) har inte Speak-to-Chat. Om musiken stannar på någon av dem är orsaken en annan: se [Sony-hörlurar pausar hela tiden](https://opensoundconnect.app/sv/guides/sony-headphones-pausing-mac).

Speak-to-Chat är av när hörlurarna är nya.

## Stäng av det på din Mac

1. Öppna Open Sound Connect med hörlurarna anslutna.
2. Gå till **Röst** (⌘3).
3. Stäng av **Speak-to-Chat**.

Du kan också klicka på hörlurssymbolen i menyraden och växla **Speak-to-Chat** där, eller välja det i menyn **Hörlurar**. Appen visar de här reglagen bara när hörlurarna rapporterar Speak-to-Chat. Eftersom inställningen finns i hörlurarna förblir den av när du går tillbaka till telefonen.

## Behåll det, men gör det mindre ivrigt

Om du gillar idén men det reagerar för ofta kan du ändra hur det beter sig på sidan **Röst** i stället för att stänga av det:

- **Röstidentifiering:** **Auto**, **Hög** eller **Låg**. **Låg** gör att det reagerar mindre lätt.
- **Avslutas efter:** hur länge det väntar efter att du slutat prata innan musiken kommer tillbaka: **Kort**, **Standard**, **Lång** eller **Avsluta inte automatiskt**. När hörlurarna rapporterar tiderna visar appen dem; på en WH-1000XM4 är det ungefär 15 sekunder, 30 sekunder och 1 minut. Sonys standard på WH-1000XM5 är ungefär 15 sekunder.

## Varför det slås på igen hela tiden

Speak-to-Chat slår inte på sig självt, så om det fortsätter att komma tillbaka är det något som slår på det:

- **En oavsiktlig gest (XM4, XM5).** Två fingrar som vilar på pekpanelen en stund, till exempel när du rättar till hörlurarna, kan räknas som gesten för på/av. Lyssna efter röstvägledningen när det händer. Om det fortsätter att hända kan du stänga av **Beröringssensorinstrumentpanel** på sidan **Användning**. Det stoppar alla pekgester, även den här, men också de tryck och svep du använder för uppspelningen.
- **En scen.** En [scen](https://opensoundconnect.app/sv/features/scenes) kan slå på eller stänga av Speak-to-Chat. Kontrollera dina scener på sidan **Scener** (⌘5), särskilt de med utlösaren **Vid anslutning**, **Schema** eller **App**. Startscenen **Djupt fokus** stänger av det.
- **En annan enhet.** Sonys app på telefonen, eller en annan dator, kan också ändra det. Den senaste ändringen gäller.

## Samtal via kabeln

När du använder hörlurskabeln används inte hörlurarnas mikrofon: Sony säger att du ska prata via telefonens mikrofon. På XM4 och nyare säger Sony också att du ska stänga av Speak-to-Chat för samtal via kabeln, annars kanske du inte hör den du pratar med. Mer om samtal: [Sony-hörlurar för möten på en Mac](https://opensoundconnect.app/sv/guides/sony-headphones-meetings-mac).

## Vanliga frågor

### Har WH-1000XM3 Speak-to-Chat?

Nej. Bland 1000X-hörlurarna är det bara WH-1000XM4, WH-1000XM5, WH-1000XM6 och WH-1000XX som har Speak-to-Chat. På WH-1000XM3, WH-1000XM2 och MDR-1000X visar appen det inte.

### Kan jag stänga av Speak-to-Chat på WH-1000XM6 utan appen?

Sonys hjälpguide för WH-1000XM6 och WH-1000XX anger ingen gest för det, bara appen. På en Mac stänger du av det på sidan **Röst** eller i menyradspanelen i Open Sound Connect.

### Går det att stänga av Speak-to-Chat permanent?

När du stänger av det är det av tills något slår på det igen: tvåfingersgesten på XM4 och XM5, en scen eller Sonys app. Ta bort Speak-to-Chat från dina scener så förblir det av.

## Läs vidare

- [Hörlurarna pausar hela tiden](https://opensoundconnect.app/sv/guides/sony-headphones-pausing-mac): Ta reda på varför musiken pausas av sig själv: Speak-to-Chat, bärdetektering, pekpanelen, en andra enhet eller macOS.
- [Brusreducering och omgivande ljud](https://opensoundconnect.app/sv/features/noise-cancelling): Växla mellan brusreducering, omgivande ljud och av från menyraden eller tangentbordet, med omgivningsnivån och Fokus på röst.
- [Scener och automatisering](https://opensoundconnect.app/sv/features/scenes): Spara dina inställningar som scener och tillämpa dem med ett klick, ett kortkommando, vid anslutning, enligt schema eller per app.

---

Open Sound Connect är fristående programvara. Den är inte ansluten till eller godkänd av Sony. Sony, DSEE, DSEE Extreme och LDAC är varumärken eller registrerade varumärken som tillhör Sony Group Corporation eller dess dotterbolag. Apple, Mac, macOS, Finder, Safari, Xcode och App Store är varumärken som tillhör Apple Inc., registrerade i USA och andra länder och regioner. Ordmärket Bluetooth® ägs av Bluetooth SIG, Inc. Övriga namn är varumärken som tillhör respektive ägare.
