---
title: "Настройки наушников Sony для музыки на Mac"
description: "Настройки наушников Sony, важные для музыки на Mac в Spotify или Apple Music: выход звука, один эквалайзер, стартовая кривая, DSEE и шумоподавление."
url: https://opensoundconnect.app/ru/guides/sony-headphones-music-settings-mac
language: ru
---

# Наушники Sony, настроенные на музыку

Единой лучшей настройки для всех ушей нет, но есть разумный порядок: наладьте подключение, оставьте один эквалайзер, а затем решите, нужны ли DSEE и шумоподавление.

Относится к: [WH-1000XM2](https://opensoundconnect.app/ru/headphones/wh-1000xm2), [WH-1000XM3](https://opensoundconnect.app/ru/headphones/wh-1000xm3), [WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/ru/headphones/wh-1000xm4), [WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/ru/headphones/wh-1000xm5), [WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/ru/headphones/wh-1000xm6), [WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/ru/headphones/wh-1000xx) · Обновлено 2026-11-03

## Коротко

Для музыки на Mac в наушниках Sony 1000X:

1. Выберите наушники в разделе **Системные настройки → Звук → Выход**. Mac передаёт звук в AAC или SBC; LDAC он не использует.
2. Пользуйтесь одним эквалайзером — встроенным в наушники. Выключите эквалайзер в «Музыке», Spotify и любых приложениях-эквалайзерах для Mac.
3. Начните с кривой вроде **Сбалансированного** из [библиотеки предустановок](https://opensoundconnect.app/ru/presets) и подстройте её на слух.
4. Включите DSEE, если вам нравится результат; на XM2 и XM3 он работает только с выключенным эквалайзером.
5. Пользуйтесь шумоподавлением и выключите Speak-to-Chat, если пение вслух то и дело ставит музыку на паузу.

## Проверьте выход звука и подключение

Откройте **Системные настройки → Звук → Выход** (или модуль «Звук» в Пункте управления) и убедитесь, что выбраны ваши наушники. Дальше — несколько фактов о Bluetooth на Mac, которые избавят от долгих поисков:

- **Кодек — AAC или SBC.** Mac не используют LDAC, поэтому поддержка LDAC в наушниках не задействуется, и никакое приложение не может её добавить.
- **Bluetooth не передаёт звук без потерь.** Apple прямо говорит об этом сама: треки без потерь и в высоком разрешении из Apple Music всё равно доходят до Bluetooth-наушников в сжатом виде.
- **Обрывы звука:** если музыка прерывается, параметр **Качество подключения Bluetooth** на странице **Звук** в Open Sound Connect предлагает вариант **Стабильное соединение** на моделях, которые о нём сообщают (на некоторых новых моделях он находится в разделе **Ношение → Звук Bluetooth**). При его изменении наушники ненадолго переподключаются. Подробнее — в статье [звук наушников Sony прерывается на Mac](https://opensoundconnect.app/ru/guides/sony-headphones-stuttering-mac).

О кодеках подробно рассказано в статье [LDAC, AAC и звук без потерь на Mac](https://opensoundconnect.app/ru/guides/sony-ldac-aac-lossless-mac).

## Оставьте один эквалайзер

Эквалайзер Sony работает внутри наушников и применяется ко всему, что воспроизводит ваш Mac. Второй эквалайзер на Mac накладывает свою кривую сверху, и настраивать звук становится запутанно. Выберите один:

- **Эквалайзер наушников** (его мы и рекомендуем): работает во всех приложениях и переходит вместе с наушниками на телефон.
- Остальные оставьте ровными или выключенными: эквалайзер приложения «Музыка» (**Окно → Эквалайзер**), эквалайзер в вашем плеере, если он есть, и общесистемные приложения-эквалайзеры.

Если не можете решить, в статье [эквалайзер Sony или eqMac](https://opensoundconnect.app/ru/compare/sony-eq-vs-eqmac) сравниваются оба подхода.

## Выберите стартовую кривую

Настройте эквалайзер на странице **Звук** (⌘2) в [Open Sound Connect](https://opensoundconnect.app/ru/features/equalizer). Начните с ровной кривой или с одной из этих, затем меняйте по одной полосе:

| Если вы в основном слушаете | Попробуйте | Что даёт |
| --- | --- | --- |
| Всего понемногу | Сбалансированный | Чуть меньше баса, чуть больше чёткости |
| Электронику, хип-хоп, поп | Бас | Больше низов, с небольшим подъёмом верха |
| Акустику, джаз, классику | Детальный | Больше деталей в верхах, нижняя середина приглушена |
| Подолгу или яркие записи | Спокойный | Мягче верх, чуть теплее |
| Подкасты и аудиокниги | Голоса | Меньше баса, голоса впереди |

Точные значения для каждой — в [библиотеке предустановок](https://opensoundconnect.app/ru/presets). Руководства по моделям объясняют каждую полосу: [WH-1000XM3](https://opensoundconnect.app/ru/guides/wh-1000xm3-eq-settings), [XM4](https://opensoundconnect.app/ru/guides/wh-1000xm4-eq-settings), [XM5](https://opensoundconnect.app/ru/guides/wh-1000xm5-eq-settings) и [XM6](https://opensoundconnect.app/ru/guides/wh-1000xm6-eq-settings). Собственные предустановки Sony, например Яркий или Мягкий, там тоже есть; щёлкните любую, чтобы сравнить.

## Решите, нужен ли DSEE

DSEE — технология Sony для повышения качества сжатой музыки: DSEE HX на XM2 и XM3, DSEE Extreme на XM4, XM5 и XM6 и DSEE Ultimate на WH-1000XX. Включите его на странице **Звук**, на странице **Моё устройство** или в строке меню и послушайте с ним и без него.

- **XM2 и XM3:** по словам Sony, DSEE HX работает только с выключенным эквалайзером, так что либо ваша кривая, либо DSEE.
- **Другие модели:** наушники могут предупреждать, что эквалайзер вместе с DSEE увеличивает расход заряда.

Подробнее — в статье [DSEE на Mac](https://opensoundconnect.app/ru/guides/sony-dsee-mac).

## Шумоподавление, режимы прослушивания и Speak-to-Chat

- **Шумоподавление** позволяет слушать тише в шумных местах. Если на странице **Звук** есть **Оптимизатор шумоподавления**, запустите его один раз, надев наушники. См. [шумоподавление на Mac](https://opensoundconnect.app/ru/features/noise-cancelling).
- **Speak-to-Chat** (XM4 и новее) реагирует на ваш голос: XM4 и XM5 ставят музыку на паузу, XM6 и XX уменьшают громкость. Если функция срабатывает, когда вы подпеваете, выключите её на странице **Голос** (⌘3).
- **Режимы прослушивания** (XM6 и XX): на XM6 эквалайзер может быть недоступен в режиме «Фоновая музыка», поэтому, когда вам нужна ваша кривая, выбирайте **Стандартный**.

## Сохраните всё как сцену

Соберите всю настройку в [сцену](https://opensoundconnect.app/ru/features/scenes): шумоподавление, ваша кривая, DSEE и выключенный Speak-to-Chat. Задайте ей условие запуска **Приложение**, чтобы она применялась, когда «Музыка» или Spotify выходят на передний план, или применяйте её щелчком в строке меню.

## Частые вопросы

### Можно ли передавать звук с Mac на наушники Sony в LDAC или без потерь?

Нет. Mac передают звук по Bluetooth в AAC или SBC, а Bluetooth не передаёт звук без потерь. См. [LDAC, AAC и звук без потерь на Mac](https://opensoundconnect.app/ru/guides/sony-ldac-aac-lossless-mac).

### Почему музыка звучит хуже во время звонка?

Когда приложение использует микрофон наушников, macOS переключает Bluetooth в режим гарнитуры с более низким качеством звука, пока микрофон не перестанет использоваться. См. [плохой звук в звонках на Mac](https://opensoundconnect.app/ru/guides/sony-headphones-bad-call-audio-mac).

### Действуют ли эти настройки и на телефоне?

Эквалайзер, DSEE и управление шумом хранятся в наушниках, так что да. Сцены и сохранённые кривые остаются на вашем Mac.

## Что дальше

- [Эквалайзер и Clear Bass](https://opensoundconnect.app/ru/features/equalizer): Предустановки Sony, собственная кривая полос и Clear Bass — настраиваются в самих наушниках с вашего Mac.
- [Библиотека предустановок](https://opensoundconnect.app/ru/presets): Шесть стартовых кривых с точными значениями для пятиполосных моделей и десятиполосных WH-1000XM6.
- [DSEE на Mac](https://opensoundconnect.app/ru/guides/sony-dsee-mac): DSEE HX, Extreme и Ultimate по моделям, когда каждый из них активен на Mac и где его включить.
- [LDAC, AAC и звук без потерь на Mac](https://opensoundconnect.app/ru/guides/sony-ldac-aac-lossless-mac): Какие кодеки Bluetooth Mac использует с наушниками Sony, почему для звука без потерь нужен кабель и чего не может изменить приложение.

---

Open Sound Connect — независимое программное обеспечение. Оно не связано с компанией Sony и не одобрено ею. Sony, DSEE, DSEE Extreme и LDAC — товарные знаки или зарегистрированные товарные знаки Sony Group Corporation или её аффилированных компаний. Apple, Mac, macOS, Finder, Safari, Xcode и App Store — товарные знаки Apple Inc., зарегистрированные в США и других странах и регионах. Словесный товарный знак Bluetooth® принадлежит Bluetooth SIG, Inc. Прочие названия являются товарными знаками соответствующих владельцев.
