--- title: "SonyのヘッドホンのマイクがMacで使えない" description: "MacでSonyのヘッドホンから声が届かない？サウンド設定の入力、マイクへのアクセス、会議アプリ、ケーブルを確認しましょう。XM4、XM5など。" url: https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-microphone-not-working-mac language: ja --- # Sonyのマイクで、また声が届くように 音楽は問題なく聞こえるのに、通話では誰にも声が届かない。原因はほとんどの場合Mac側にあります。どのマイクを使うか、そしてどのアプリにマイクの使用を許可するかです。 対象: [MDR-1000X](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/mdr-1000x), [WH-1000XM2](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm2), [WH-1000XM3](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm3), [WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm4), [WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm5), [WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm6), [WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xx) · 2026-11-03更新 ## 要点 次の順に確認してください。 1. **入力を選ぶ**：**システム設定 → サウンド → 入力**を開き、ヘッドホンを選択します。話しかけて、入力レベルが動くか確認します。 2. **アプリを許可する**：**システム設定 → プライバシーとセキュリティ → マイク**で、会議アプリまたはブラウザをオンにします。 3. **会議アプリを確認する**：Zoom、Microsoft Teams、Google Meet、Discordで、マイクにヘッドホンまたはシステムのデフォルトを選びます。 4. **ケーブルではなくBluetoothを使う**：ヘッドホンケーブルでは、どのモデルでもヘッドホンのマイクは使われません。 ## 1. Macの入力にヘッドホンを選ぶ macOSでは、出力（聞こえる音）と入力（マイク）が別々に設定されます。ヘッドホンが出力になっていても、Macは内蔵マイクで音を拾っていることがあり、その逆もあります。 1. **システム設定 → サウンド**を開きます。 2. **入力**で、Sonyのヘッドホンを選択します。 3. 話しかけてみます。**入力レベル**のメーターが動くはずです。動かない場合は、**入力音量**のスライダーを上げます。 ヘッドホンが**入力**の一覧にない場合は、ヘッドセットとして接続されていません。**システム設定 → Bluetooth**でいったん接続を解除してから接続し直し、もう一度確認します。それでも解決しない場合は、[Sonyのヘッドホンが接続できない](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-not-connecting-mac)をご覧ください。 Macがヘッドホンのマイクを使い始めるとすぐに、Bluetoothは通話用のモードに切り替わり、マイクが使われなくなるまで音楽の音質が下がります。これは正常な動作です。その理由と避け方は[通話の音質が悪くなる理由](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-bad-call-audio-mac)で説明しています。 ## 2. アプリにマイクへのアクセスを許可する アプリが初めてマイクを使おうとすると、macOSが確認します。そこで**許可しない**を選んだ場合、どのマイクを選んでも、そのアプリには何も聞こえません。 1. **システム設定 → プライバシーとセキュリティ → マイク**を開きます。 2. 通話に使うアプリをオンにします。Zoom、Microsoft Teams、Discord、またはGoogle Meetで使うブラウザです。 3. そのアプリを終了して、開き直します。 ## 3. 会議アプリ自体の設定を確認する 会議アプリは独自にマイクを選択し、Macの設定に従うとは限りません。アプリのオーディオ設定や音声設定で、マイクにヘッドホン（またはシステムの設定に従うオプション）を選び、アプリのテスト機能で確認します。Zoom、Microsoft Teams、Google Meet、Discordで設定がどこにあるかは、[会議でSonyのヘッドホンを使う](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-meetings-mac)で紹介しています。 また、アプリでミュートになっていないこと、マイクを使っているアプリが1つだけであることも確認してください。ほかの通話アプリを終了し、通話中のブラウザタブを閉じます。 ## 4. ケーブルではマイクは使えない 1000Xシリーズのどのモデルにもヘッドホンケーブルが付属していますが、ケーブル接続ではヘッドホンのマイクは使われません。Sonyのヘルプガイドでは、有線での通話はスマートフォンで受け、スマートフォンのマイクで話すよう案内しています。ケーブルを接続している間はBluetoothがオフになるため、Macもヘッドホンのマイクを使えません。 USB-Cポート（MDR-1000XとWH-1000XM2ではmicro-USB）は充電用で、音声には使えません。充電中、WH-1000XM4とWH-1000XM5はまったく使えませんが、WH-1000XM6とWH-1000XXは使えます。通話にはBluetoothで接続してください。詳しくは[USB-Cと有線での使用](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-usb-c-wired-mac)をご覧ください。 ## 5. ヘッドホンのほかの接続を確認する ヘッドホンがスマートフォンにも接続されていると、スマートフォンの通話がヘッドホンを使ってしまうことがあります。スマートフォンとの接続を解除するか、スマートフォンのBluetoothを一時的にオフにして、Macでもう一度試してください。各モデルの接続の共有方法は[MacとiPhoneでSonyのヘッドホンを使う](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-mac-iphone)で説明しています。 WH-1000XM4以降では、[スピーク・トゥ・チャット](https://opensoundconnect.app/ja/features/speak-to-chat)も声に反応し、話すと音声を一時停止したり小さくしたりします。マイクの故障ではありませんが、話すたびに音が途切れる場合はオフにしてください。Sonyは、ケーブルで通話するときもオフにするよう案内しています。 ## Open Sound Connectでできること、できないこと Open Sound Connectにはマイクのコントロールはありません。マイクの選択、マイクのレベル、通話の音声は、macOSと会議アプリが扱います。Open Sound Connectでできるのは、**音声**ページ（⌘3）やメニューバーからMacでスピーク・トゥ・チャットをオフにすることと、ヘッドホンが接続されているかどうかを表示することです。ヘッドホンで音は鳴るのにアプリに表示されない場合は、[ヘッドホンが検出されない](https://opensoundconnect.app/ja/support/headphones-not-detected)をご覧ください。 ## よくある質問 ### Sonyのヘッドホンのマイクが入力の一覧にないのはなぜですか？ ヘッドホンが今、ヘッドセットとしてMacに接続されていないか、ほかの機器に接続されています。**システム設定 → Bluetooth**で接続し直してから、もう一度**システム設定 → サウンド → 入力**を確認してください。 ### ケーブルを接続したままでもマイクは使えますか？ いいえ。1000Xシリーズのどのモデルでも、ケーブル接続ではマイクは使われず、ケーブルを接続している間はBluetoothがオフになります。ケーブルを外し、通話にはBluetoothを使ってください。 ### ヘッドホンと一緒にMacBookのマイクを使えますか？ はい。**出力**でヘッドホンを、**入力**でMacBookのマイクを選択します。[通話の音質が悪くなる理由](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-bad-call-audio-mac)で説明しているとおり、音楽や相手の声は、ヘッドホンの音質のよいモードのまま聞こえます。 ## 次に読む - [通話の​音質が​悪い](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-bad-call-audio-mac): ヘッドホンの​マイクを​使うと​音が​こもる​理由と、​通話中も​よい​音質を​保つ方法。 - [会議：Zoom、Teams、Meet、Discord](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-meetings-mac): Zoom、Teams、Meet、Discordの​スピーカーと​マイクの​設定と、​ヘッドホンを​通話用に​整える​シーン。 - [USB-Cと​有線での​使用](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-usb-c-wired-mac): USB-Cで​音声が​流れない​理由、Macで3.5 mmケーブルを​使う​方法、​その​ときに​変わる​こと。 --- Open Sound Connectは独立したソフトウェアであり、Sonyとの提携関係はなく、Sonyによる承認や推奨を受けたものでもありません。 Sony、DSEE、DSEE Extreme、LDACは、ソニーグループ株式会社またはその関連会社の商標または登録商標です。Apple、Mac、macOS、Finder、Safari、Xcode、App Storeは、米国およびその他の国や地域で登録されたApple Inc.の商標です。Bluetooth®のワードマークはBluetooth SIG, Inc.が所有しています。その他の名称は各社の商標です。