--- title: "SonyのヘッドホンがMacで勝手に一時停止する" description: "MacでSonyのヘッドホンの音楽が勝手に止まる？スピーク・トゥ・チャット、装着検出、タッチパネル、2台目の機器など、原因を見つけて解決しましょう。" url: https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-pausing-mac language: ja --- # なぜ音楽が、勝手に止まるのか Macで再生中の音楽が、何も触れていないのに止まる。Sonyのヘッドホンには意図的に一時停止する機能がいくつかあり、止まるタイミングからどれが原因かがわかります。 対象: [MDR-1000X](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/mdr-1000x), [WH-1000XM2](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm2), [WH-1000XM3](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm3), [WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm4), [WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm5), [WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm6), [WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xx) · 2026-11-03更新 ## 要点 止まるタイミングから原因を特定しましょう。 - **話したり一緒に歌ったりしたとき**：スピーク・トゥ・チャット（WH-1000XM4以降）。オフにする方法は[スピーク・トゥ・チャット](https://opensoundconnect.app/ja/features/speak-to-chat)をご覧ください。 - **イヤーカップを持ち上げたり、ヘッドホンを後ろにずらしたりしたとき**：装着検出。**外すと一時停止**をオフにします。 - **イヤーカップに触れたとき**：タッチパネル。**タッチセンサーコントロールパネル**をオフにするか、触れ方に気をつけます。 - **スマートフォンに着信があったり、何かを再生したりしたとき**：接続中の2台目の機器に切り替わっています。 - **通話アプリやオーディオ機器が変わったとき**：macOSか、再生に使っているアプリが原因です。 ## スピーク・トゥ・チャット：話すと止まる 話し始めて少しすると音楽が止まり、話し終えて少しすると戻る場合は、スピーク・トゥ・チャットです。[WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm4)と[WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm5)では音楽を一時停止またはミュートし、[WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm6)と[WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xx)では代わりに音量を下げます。 **対処法**：XM4かXM5では、音声ガイダンスが聞こえるまでタッチパネルに2本の指で触れたままにします。4機種のどれでも、Open Sound Connectで**音声**（⌘3）を開いて**スピーク・トゥ・チャット**をオフにするか、メニューバーのスイッチを使えます。機能を残したまま反応を抑えたい場合は、**音声検出**を**低**にします。詳しい説明と、またオンになる理由は[スピーク・トゥ・チャット](https://opensoundconnect.app/ja/features/speak-to-chat)をご覧ください。 MDR-1000X、WH-1000XM2、WH-1000XM3にはスピーク・トゥ・チャットがないので、これらのモデルでは以下の項目を確認してください。 ## 装着検出：ヘッドホンが動くと止まる WH-1000XM4、XM5、XM6、WH-1000XXには、ヘッドホンを外したことを検知するセンサーが左側のイヤーカップにあります。外すと音楽が一時停止し、装着し直すと再生が再開されます。ヘッドホンがずれたり、人の話を聞くために左のイヤーカップを持ち上げたりすると、外したと判断されることがあります。 **対処法**：Open Sound Connectの**装着**ページの**装着と電源**、またはマイデバイスの**クイック設定**で、**外すと一時停止**をオフにします。Sonyのスマートフォンアプリにも同じ設定があります。ケーブルを接続している間は、装着検出は働きません。 同じセンサーにより、装着しないまま15分たつとヘッドホンの電源が切れます。[Sonyのヘッドホンの電源が切れないようにする](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-auto-power-off-mac)をご覧ください。 ## タッチパネル：イヤーカップに触れると止まる タッチパネルは再生を操作するため、軽く触れたり、ヘッドホンの位置を直すときに触れたりすると、音楽が一時停止することがあります。Macでは、この一時停止は通常、キーボードの再生／一時停止キーと同じように働きます。 **対処法**：タッチ操作を使わない場合は、**装着**ページかマイデバイスの**クイック設定**で**タッチセンサーコントロールパネル**をオフにします。オンに戻すまで、すべてのタッチ操作が無効になります。詳しくは[MacでのSonyのタッチ操作](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-touch-controls-mac)をご覧ください。 ## 2台目の機器：スマートフォンの動作で止まる マルチポイントでは、ヘッドホンをMacとスマートフォンに同時に接続できます。スマートフォンでの通話や動画、モデルによっては再生を始めただけでもヘッドホンが切り替わり、Macの再生が中断されることがあります。 **対処法**：スマートフォンで再生中のものを一時停止または終了するか、スマートフォンとの接続を解除します。Macだけで使う場合は、ヘッドホンに表示されていれば、**装着**ページの**接続**で**2台の機器と同時接続**をオフにします。WH-1000XM5以降で、そこに**再生デバイス**の選択肢が表示されている場合は、**このMacに固定**を使うとMacでの再生が維持されます。各モデルについては[MacとiPhoneでSonyのヘッドホンを使う](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-mac-iphone)で説明しています。 ## macOSとアプリ ヘッドホンとはまったく関係のない一時停止もあります。 - **ヘッドホンの接続が切れた**：多くのプレーヤーは、オーディオ機器が消えると一時停止します。Macのスリープ時やヘッドホンの電源が切れたときなどです。[Sonyのヘッドホンが何度も切断される](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-disconnecting-mac)をご覧ください。 - **通話アプリが起動した**：アプリがヘッドホンのマイクを使うとBluetoothが通話モードに切り替わり、一部のプレーヤーは停止します。[通話の音質が悪くなる理由](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-bad-call-audio-mac)をご覧ください。 - **別のアプリが再生を引き継いだ**：ヘッドホンからの再生／一時停止は、macOSが再生中とみなすアプリに送られます。それが音楽アプリではなく、ブラウザのタブということもあります。 Open Sound Connect自体は、何も再生したり一時停止したりしません。再生のコントロールもありません。ただし上記の設定は変更でき、[シーン](https://opensoundconnect.app/ja/features/scenes)でも変更できます。シーンを適用してから音楽が止まるようになった場合は、そのシーンがスピーク・トゥ・チャットや**外すと一時停止**をオンにしていないか確認してください。 ## よくある質問 ### WH-1000XM4が、話すと一時停止するのはなぜですか？ スピーク・トゥ・チャットです。タッチパネルに2本の指で触れたままにしてオフにするか、Open Sound Connectの**音声**ページで**スピーク・トゥ・チャット**をオフにしてください。 ### 片方のイヤーカップを外すと音楽が止まるのはなぜですか？ 装着検出が、ヘッドホンを外したと判断しています。**装着**ページで**外すと一時停止**をオフにすると、自分で一時停止するまでヘッドホンは再生を続けます。 ### WH-1000XM3がランダムに一時停止します。スピーク・トゥ・チャットですか？ いいえ。WH-1000XM3にはスピーク・トゥ・チャットも装着検出もありません。タッチパネル、接続中の2台目の機器、Mac自体のオーディオの順に確認してください。 ## 次に読む - [スピーク・トゥ・チャット](https://opensoundconnect.app/ja/features/speak-to-chat): Mac、​ヘッドホン本体、Sonyの​アプリで​スピーク・トゥ・チャットを​オフに​したり​調整したりする​方法と、また​オンに​なる​理由。 - [Macでの​タッチ​操作](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-touch-controls-mac): タッチパネルの​オン／オフ、​ボタンの​機能の​変更、Macで​反応しない​タッチ操作の​直し方。 - [自動電源オフ](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-auto-power-off-mac): Sonyの​ヘッドホンの​電源が​勝手に​切れる​理由と、Macから​自動電源オフを​変更する​方法。 --- Open Sound Connectは独立したソフトウェアであり、Sonyとの提携関係はなく、Sonyによる承認や推奨を受けたものでもありません。 Sony、DSEE、DSEE Extreme、LDACは、ソニーグループ株式会社またはその関連会社の商標または登録商標です。Apple、Mac、macOS、Finder、Safari、Xcode、App Storeは、米国およびその他の国や地域で登録されたApple Inc.の商標です。Bluetooth®のワードマークはBluetooth SIG, Inc.が所有しています。その他の名称は各社の商標です。