--- title: "SonyのヘッドホンがMacから何度も切断される" description: "SonyのヘッドホンのBluetooth接続がMacから切れる、スリープ後に再接続しない場合は、距離、ほかの機器、電源設定、ペアリングを確認しましょう。" url: https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-disconnecting-mac language: ja --- # Sonyのヘッドホンが何度も切断される SonyのヘッドホンがときどきMacから切断される、またはMacのスリープ後に戻ってこない場合、原因はたいてい、いくつかのうちのどれかです。 対象: [MDR-1000X](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/mdr-1000x), [WH-1000XM2](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm2), [WH-1000XM3](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm3), [WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm4), [WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm5), [WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm6), [WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xx) · 2026-11-03更新 ## 要点 SonyのヘッドホンがMacから何度も切断される場合は、次の順に確認してください。 1. **距離と障害物**：Macから数メートル以内にいて、間に金属や壁がないようにします。 2. **ほかの機器**：スマートフォンやほかのコンピュータがヘッドホンを奪うことがあります。試しにその機器のBluetoothをオフにします。 3. **電源設定**：ヘッドホンが一定時間後に自動で電源を切っている可能性があります。**自動電源オフ**を確認します。 4. **ペアリング**：**システム設定 → Bluetooth**で**このデバイスの登録を解除**を選択し、もう一度ペアリングします。 ## 距離と電波干渉 Bluetoothが安定して届くのは数メートルほどで、壁や金属製の机、自分の体を挟むとさらに短くなります。閉じたリュックの中のMacBook、モニターの裏のMac mini、別の部屋にあるMacなどは、いずれも接続が切れる原因になります。 - Macに近づいて、切断が止まるかどうか確かめます。 - USB 3のハブ、ドライブ、ケーブル、ほかのワイヤレス機器、Wi-Fiルーターなど、2.4 GHz帯を混雑させるものをMacから離します。 - 切断の前に音が途切れる場合は、[音の途切れとノイズ](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-stuttering-mac)をご覧ください。 ## スマートフォンやほかのコンピュータに奪われる WH-1000XM4、WH-1000XM5、WH-1000XM6、WH-1000XXは、2台の機器に接続したままにできます。もう一方の機器で再生を始めると再生がそちらに移り、Macから切断されたように感じられます。2台同時接続を使わない場合、ヘッドホンに再接続したスマートフォンが、Macからヘッドホンを完全に奪ってしまうことがあります。 - しばらくの間、もう一方の機器のBluetoothをオフにします。切断が止まれば、その機器がヘッドホンを奪っていたということです。 - WH-1000XM4とWH-1000XM5では、**2台の機器と同時接続**をオンにするかオフにするかを決めます。どちらの使い方も[MacとiPhoneを一緒に使う](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-mac-iphone)で説明しています。 - 報告に対応したヘッドホンでは、Open Sound Connectの**このMacに固定**（**装着 → 接続**）を使うと、両方が接続されたままでもMacでの再生が維持されます。 ## スリープと自動電源オフ Macがスリープすると音声の送信が止まり、通常はヘッドホンとの接続も切れます。するとヘッドホンはスマートフォンに接続したり、しばらくして自動で電源が切れたりします。Macのスリープ解除後にヘッドホンが自動で戻ってこない場合は、**コントロールセンター → Bluetooth**から接続し直してください。 ヘッドホンは自分で電源を切ることもあります： - WH-1000XM4、WH-1000XM5、WH-1000XM6、WH-1000XXは、装着していない状態が約15分続くと電源が切れます。 - WH-1000XM5は初期設定で、Bluetooth接続がない状態が約15分続いた場合にも電源が切れます。 - バッテリーが切れると、予告なく電源が切れます。 Open Sound Connectでは、**装着**ページ（⌘4）の**装着と電源**に**自動電源オフ**が表示され、**15分後**、**外したとき**、**電源を切らない**など、ヘッドホンが提供する選択肢から選べます。[Sonyのヘッドホンの電源が勝手に切れる](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-auto-power-off-mac)をご覧ください。 ## 充電とケーブル - WH-1000XM4とWH-1000XM5は、充電器やコンピュータに接続している間は使えないため、充電のためにケーブルをつなぐと接続が切れます。 - どの機種でも、3.5 mmケーブルを接続するとBluetoothがオフになります。 - WH-1000XM4は、ヘッドホンを外すと通話中の音声をスマートフォンに切り替えます。 ## 意図的に再接続する設定 ヘッドホンの設定の中には、短い再接続のあとに反映されるものがあります。2台同時接続、音質と接続安定性のどちらを優先するか、ボタンの割り当てなどです。これらを変更した直後にヘッドホンが切断されたのなら、それは想定どおりです。ヘッドホンは自動で戻り、Open Sound Connectもそれを待ってコントロールを再接続します。 ## ペアリングとMacのBluetooth ここまでのどれにも当てはまらない場合： 1. コントロールセンターでBluetoothをオフにしてから、オンにします。 2. **システム設定 → Bluetooth**でヘッドホンの**このデバイスの登録を解除**を選択し、[もう一度ペアリング](https://opensoundconnect.app/ja/guides/connect-sony-headphones-to-mac)します。 3. Macを再起動します。 4. ヘッドホンをリセットします。通常のリセットではペアリング情報は残ります。機種ごとのボタン操作は[接続できないときのガイド](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-not-connecting-mac)にあります。 ### 機種ごとの注意点 - **MDR-1000X、WH-1000XM2、WH-1000XM3**：音楽を再生できるのは一度に1台の機器からなので、スマートフォンの再接続がよくある原因です。WH-1000XM3には**自動電源オフ**がありますが、装着センサーはありません。 - **WH-1000XM4、WH-1000XM5**：まず充電器と2台同時接続の設定を確認してください。 - **WH-1000XM6、WH-1000XX**：充電中も使えるため、充電器は原因になりません。もう一方の機器で再生を始めると、そちらに切り替わります。 ## Open Sound Connectの表示 アプリのコントロールは、音声とは別の独自の接続を使っています。ヘッドホンが切断されると、アプリには「**（ヘッドホン名）に再接続中**」と表示され、何度か再試行します。ヘッドホンが戻ると自動で接続します。切断が繰り返される場合は、**アクティビティ**ページ（⌘7）に、アプリとヘッドホンがやり取りしたメッセージと、タイムアウトなどのエラーが一覧表示されます。問題を報告する際は、「**書き出す…**」で書き出してください。音声は接続されたままで、アプリのコントロールだけが切れる場合は、[接続済みなのにヘッドホンが表示されない](https://opensoundconnect.app/ja/support/headphones-not-detected)をご覧ください。 ## よくある質問 ### Macのスリープ解除後、Sonyのヘッドホンが再接続されないのはなぜですか？ Macがスリープしている間に、ヘッドホンがスマートフォンに接続されたか、自動で電源が切れた可能性があります。必要に応じて電源を入れ、**コントロールセンター → Bluetooth**でヘッドホンの名前をクリックしてください。 ### Open Sound Connectで設定を変えると、ヘッドホンは切断されますか？ 2台同時接続や**Bluetooth接続品質**など、再接続が必要な設定の場合だけです。アプリは事前に確認し、そのあと自動で再接続します。 ### 原因はMacとヘッドホンのどちらですか？ 同じ場所で、しばらくヘッドホンをスマートフォンで使ってみてください。そこでも切断されるならヘッドホン（バッテリー、リセット）を、切断されないならMacのBluetoothと周囲の環境を確認します。 ## 次に読む - [Sonyの​ヘッドホンがMacに​接続できない](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-not-connecting-mac): ペアリングモード、​ほかの​デバイス、​古い​ペアリング情報、MacのBluetooth、​機種ごとの​リセットを​順に​確認します。 - [自動電源オフ](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-auto-power-off-mac): Sonyの​ヘッドホンの​電源が​勝手に​切れる​理由と、Macから​自動電源オフを​変更する​方法。 - [Sonyの​ヘッドホンをMacとiPhoneで](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-mac-iphone): 機種ごとの​マルチポイント、2台の​間での​再生の​切り​替わり方、Macへの​固定、​旧機種の​手動切り替え。 - [Macで​音が​途切れる​・ノイズが​入る](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-stuttering-mac): 距離、​電波干渉、​接続設定、​通話モードの​どれが​原因かを​見きわめ、​順を​追って​解決します。 --- Open Sound Connectは独立したソフトウェアであり、Sonyとの提携関係はなく、Sonyによる承認や推奨を受けたものでもありません。 Sony、DSEE、DSEE Extreme、LDACは、ソニーグループ株式会社またはその関連会社の商標または登録商標です。Apple、Mac、macOS、Finder、Safari、Xcode、App Storeは、米国およびその他の国や地域で登録されたApple Inc.の商標です。Bluetooth®のワードマークはBluetooth SIG, Inc.が所有しています。その他の名称は各社の商標です。