--- title: "MacでSonyのスピーク・トゥ・チャットをオフにする" description: "話すと音楽が止まる？Sonyのスピーク・トゥ・チャットは本体、Sonyのアプリ、Macからオフにでき、感度も調整できます。WH-1000XM4、XM5、XM6、XX。" url: https://opensoundconnect.app/ja/features/speak-to-chat language: ja --- # スピーク・トゥ・チャットを、オンにもオフにも スピーク・トゥ・チャットは、話し始めるとすぐに音楽を一時停止したり小さくしたりします。ちょっと話すときには便利ですが、一緒に歌ったり、考えごとを口に出したりするときにはわずらわしいもの。オフにする方法と、反応しにくくする方法を紹介します。 対象: [WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm4), [WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm5), [WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm6), [WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xx) · 2026-11-03更新 ## 要点 話すたびに音楽が止まるなら、スピーク・トゥ・チャットがオンになっています。次のいずれかの方法でオフにできます。 1. **ヘッドホン本体（WH-1000XM4とXM5）**：音声ガイダンスが聞こえるまで、タッチパネルに2本の指で触れたままにします。同じ操作でもう一度オンになります。 2. **Mac**：Open Sound Connectの**音声**ページ（⌘3）、メニューバーのパネル、または**ヘッドホン**メニューで**スピーク・トゥ・チャット**をオフにします。 3. **スマートフォン**：Sony | Sound Connectでオフにします。WH-1000XM6とWH-1000XXでは、この方法かMacからしかオフにできません。 設定はヘッドホンに保存されるので、一度オフにすれば、どの機器で使ってもオフのままです。 ## スピーク・トゥ・チャットの働き ヘッドホンは、あなたが話していることを聞き取ると会話できるように音を控え、話し終わると音楽に戻ります。具体的な動作はモデルによって異なります。 | モデル | 話し始めたとき | ヘッドホン本体での操作 | | --- | --- | --- | | [WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm4) | 音楽を一時停止またはミュートし、相手の声を聞こえるようにする | タッチパネルに2本の指で触れたままにする | | [WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm5) | 音楽を一時停止またはミュートし、相手の声を聞こえるようにする | タッチパネルに2本の指で触れたままにする | | [WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm6) | 音量を下げる | なし（アプリのみ） | | [WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xx) | 音量を下げる | なし（アプリのみ） | [MDR-1000X](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/mdr-1000x)、[WH-1000XM2](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm2)、[WH-1000XM3](https://opensoundconnect.app/ja/headphones/wh-1000xm3)にはスピーク・トゥ・チャットがありません。これらのモデルで音楽が止まる場合は、ほかに原因があります。[Sonyのヘッドホンが勝手に一時停止する](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-pausing-mac)をご覧ください。 スピーク・トゥ・チャットは、購入時にはオフになっています。 ## Macでオフにする 1. ヘッドホンを接続した状態でOpen Sound Connectを開きます。 2. **音声**（⌘3）に移動します。 3. **スピーク・トゥ・チャット**をオフにします。 メニューバーのヘッドホンアイコンをクリックしてそこで**スピーク・トゥ・チャット**を切り替えたり、**ヘッドホン**メニューで選んだりすることもできます。これらのコントロールは、ヘッドホンがスピーク・トゥ・チャットを報告している場合にだけ表示されます。設定はヘッドホンに保存されるので、スマートフォンに戻ってもオフのままです。 ## オンのまま、反応しにくくする 機能自体は便利でも反応しすぎる場合は、オフにする代わりに**音声**ページで動作を変更します。 - **音声検出**：**自動**、**高**、**低**から選びます。**低**にすると反応しにくくなります。 - **終了までの時間**：話し終わってから音楽に戻るまでの待ち時間です。**短め**、**標準**、**長め**、**自動で終了しない**から選びます。ヘッドホンが時間を報告していればアプリに表示され、WH-1000XM4では約15秒、30秒、1分です。WH-1000XM5のSonyの初期設定は約15秒です。 ## またオンになる理由 スピーク・トゥ・チャットが勝手にオンになることはありません。何度もオンに戻る場合は、何かがオンにしています。 - **うっかり操作（XM4、XM5）**：ヘッドホンの位置を直すときなどに、2本の指が一瞬タッチパネルに触れると、オン／オフの操作とみなされることがあります。そのときに音声ガイダンスが流れないか、耳を澄ませてみてください。何度も起きる場合は、**装着**ページで**タッチセンサーコントロールパネル**をオフにすると、この操作を含むタッチ操作が止まります。ただし、再生に使うタップやスワイプも使えなくなります。 - **シーン**：[シーン](https://opensoundconnect.app/ja/features/scenes)でスピーク・トゥ・チャットをオン／オフできます。**シーン**ページ（⌘5）で、特に**接続時**、**スケジュール**、**アプリ**のトリガーがあるシーンを確認してください。最初から用意されている**ディープフォーカス**は、スピーク・トゥ・チャットをオフにします。 - **ほかの機器**：スマートフォンのSonyのアプリやほかのコンピュータからも変更できます。最後の変更が有効になります。 ## ケーブルでの通話 ヘッドホンケーブルを使っているときは、ヘッドホンのマイクは使われません。Sonyは、スマートフォンのマイクを使って話すよう案内しています。さらにXM4以降では、ケーブルで通話するときはスピーク・トゥ・チャットをオフにするよう案内しています。オンのままだと相手の声が聞こえないことがあります。通話について詳しくは、[Macの会議でSonyのヘッドホンを使う](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-meetings-mac)をご覧ください。 ## よくある質問 ### WH-1000XM3にスピーク・トゥ・チャットはありますか？ いいえ。1000Xシリーズのヘッドホンでスピーク・トゥ・チャットがあるのは、WH-1000XM4、WH-1000XM5、WH-1000XM6、WH-1000XXだけです。WH-1000XM3、WH-1000XM2、MDR-1000Xでは、アプリに表示されません。 ### WH-1000XM6のスピーク・トゥ・チャットは、アプリなしでオフにできますか？ SonyのWH-1000XM6とWH-1000XXのヘルプガイドには、そのための本体操作は載っておらず、アプリでの操作だけが案内されています。Macでは、Open Sound Connectの**音声**ページかメニューバーのパネルでオフにしてください。 ### スピーク・トゥ・チャットを完全に無効にする方法はありますか？ 一度オフにすれば、何かがオンにしない限りオフのままです。オンにするのは、XM4とXM5での2本指の操作、シーン、Sonyのアプリです。シーンからスピーク・トゥ・チャットを外せば、オフのまま変わりません。 ## 次に読む - [勝手に​一時停止する](https://opensoundconnect.app/ja/guides/sony-headphones-pausing-mac): 音楽が​ひとりでに​止まる​原因を​見つけましょう​：スピーク・トゥ・チャット、​装着検出、​タッチパネル、2台目の機器、macOS。 - [ノイズキャンセリングと​外音取り込み](https://opensoundconnect.app/ja/features/noise-cancelling): ノイズキャンセリング、​外音取り込み、​オフを​メニューバーや​キーボードから​切り替え。​外音取り込みレベルと​ボイスフォーカスも​設定できます。 - [シーンと​自動化](https://opensoundconnect.app/ja/features/scenes): 設定を​シーンと​して​保存し、​クリック、​ショートカット、​接続時、​スケジュール、​アプリに​応じて​適用できます。 --- Open Sound Connectは独立したソフトウェアであり、Sonyとの提携関係はなく、Sonyによる承認や推奨を受けたものでもありません。 Sony、DSEE、DSEE Extreme、LDACは、ソニーグループ株式会社またはその関連会社の商標または登録商標です。Apple、Mac、macOS、Finder、Safari、Xcode、App Storeは、米国およびその他の国や地域で登録されたApple Inc.の商標です。Bluetooth®のワードマークはBluetooth SIG, Inc.が所有しています。その他の名称は各社の商標です。