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title: "Sony-Kopfhörer trennen sich ständig vom Mac"
description: "Sony-Kopfhörer verlieren die Bluetooth-Verbindung zum Mac oder kommen nach dem Ruhezustand nicht zurück? Prüfen Sie Reichweite, Zweitgerät, Strom und Kopplung."
url: https://opensoundconnect.app/de/guides/sony-headphones-disconnecting-mac
language: de
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# Sony-Kopfhörer trennen sich ständig

Wenn Ihre Sony-Kopfhörer immer wieder die Verbindung zum Mac verlieren oder nach dem Ruhezustand nicht zurückkommen, steckt meist eine von wenigen Ursachen dahinter.

Gilt für: [MDR-1000X](https://opensoundconnect.app/de/headphones/mdr-1000x), [WH-1000XM2](https://opensoundconnect.app/de/headphones/wh-1000xm2), [WH-1000XM3](https://opensoundconnect.app/de/headphones/wh-1000xm3), [WH-1000XM4](https://opensoundconnect.app/de/headphones/wh-1000xm4), [WH-1000XM5](https://opensoundconnect.app/de/headphones/wh-1000xm5), [WH-1000XM6](https://opensoundconnect.app/de/headphones/wh-1000xm6), [WH-1000XX](https://opensoundconnect.app/de/headphones/wh-1000xx) · Aktualisiert am 2026-11-03

## Kurz gesagt

Wenn sich Sony-Kopfhörer immer wieder vom Mac trennen, prüfen Sie der Reihe nach:

1. **Abstand und Hindernisse:** Bleiben Sie in wenigen Metern Abstand zum Mac, ohne Metall oder eine Wand dazwischen.
2. **Ein anderes Gerät:** Ihr Telefon oder ein anderer Computer kann die Kopfhörer übernehmen. Schalten Sie dort zum Test Bluetooth aus.
3. **Stromeinstellungen:** Die Kopfhörer schalten sich womöglich nach einer Weile selbst aus; prüfen Sie die **Ausschaltautomatik**.
4. **Die Kopplung:** Wählen Sie unter **Systemeinstellungen → Bluetooth** **Dieses Gerät ignorieren** und koppeln Sie neu.

## Reichweite und Störungen

Bluetooth reicht zuverlässig nur wenige Meter, durch Wände, Metalltische und Ihren eigenen Körper noch weniger. Ein MacBook im geschlossenen Rucksack, ein Mac mini hinter dem Monitor oder ein Mac in einem anderen Raum können die Verbindung abreißen lassen.

- Gehen Sie näher an den Mac und beobachten Sie, ob die Abbrüche aufhören.
- Halten Sie Geräte, die das 2,4-GHz-Band belegen, vom Mac fern: USB-3-Hubs, -Laufwerke und -Kabel, andere drahtlose Geräte und den WLAN-Router.
- Wenn der Ton aussetzt, bevor die Verbindung abbricht, siehe [Stottern oder Knacken am Mac](https://opensoundconnect.app/de/guides/sony-headphones-stuttering-mac).

## Ein Telefon oder anderer Computer übernimmt

WH-1000XM4, WH-1000XM5, WH-1000XM6 und WH-1000XX können mit zwei Geräten verbunden bleiben. Starten Sie die Wiedergabe auf dem anderen Gerät, kann sie dorthin wechseln, was sich anfühlt, als hätte sich der Mac getrennt. Ohne Verbindung mit zwei Geräten kann ein Telefon, das sich wieder mit den Kopfhörern verbindet, sie dem Mac ganz wegnehmen.

- Schalten Sie Bluetooth auf dem anderen Gerät eine Weile aus. Hören die Abbrüche auf, hat das andere Gerät die Kopfhörer übernommen.
- Entscheiden Sie beim WH-1000XM4 und WH-1000XM5, ob **Mit 2 Geräten gleichzeitig verbinden** ein- oder ausgeschaltet sein soll; [Sony-Kopfhörer mit Mac und iPhone](https://opensoundconnect.app/de/guides/sony-headphones-mac-iphone) beschreibt beide Varianten.
- Bei Kopfhörern, die es melden, hält **An diesen Mac anheften** in Open Sound Connect (**Tragen → Konnektivität**) die Wiedergabe auf dem Mac, während beide verbunden bleiben.

## Ruhezustand und Ausschaltautomatik

Geht Ihr Mac in den Ruhezustand, sendet er keinen Ton mehr, und die Verbindung zu den Kopfhörern endet meist. Die Kopfhörer verbinden sich dann vielleicht mit Ihrem Telefon oder schalten sich nach einer Weile aus. Kommen sie nach dem Aufwachen des Mac nicht von selbst zurück, verbinden Sie sie über **Kontrollzentrum → Bluetooth** neu.

Die Kopfhörer schalten sich außerdem selbst aus:

- WH-1000XM4, WH-1000XM5, WH-1000XM6 und WH-1000XX schalten sich nach etwa 15 Minuten ab, wenn sie nicht getragen werden.
- Der WH-1000XM5 schaltet sich standardmäßig auch nach etwa 15 Minuten ohne Bluetooth-Verbindung ab.
- Ist der Akku leer, schalten sie sich ohne Vorwarnung aus.

Open Sound Connect zeigt die **Ausschaltautomatik** auf der Seite **Tragen** (⌘4) unter **Tragen & Strom**, mit den Optionen, die Ihre Kopfhörer bieten, etwa **Nach 15 Minuten**, **Beim Abnehmen** oder **Nicht ausschalten**. Siehe [Sony-Kopfhörer schalten sich von selbst aus](https://opensoundconnect.app/de/guides/sony-headphones-auto-power-off-mac).

## Laden und Kabel

- WH-1000XM4 und WH-1000XM5 funktionieren nicht, solange sie mit einem Ladegerät oder Computer verbunden sind; das Einstecken zum Laden beendet also die Verbindung.
- Bei jedem Modell schaltet das Einstecken des 3,5-mm-Kabels Bluetooth aus.
- Der WH-1000XM4 übergibt einen laufenden Anruf an Ihr Telefon, wenn Sie die Kopfhörer abnehmen.

## Einstellungen, die absichtlich neu verbinden

Manche Einstellungen der Kopfhörer werden erst nach einer kurzen Neuverbindung wirksam: die Verbindung mit zwei Geräten, Klangqualität gegenüber stabiler Verbindung und die Tastenbelegung. Haben sich die Kopfhörer direkt nach einer solchen Änderung getrennt, ist das normal. Sie kommen von selbst zurück, und Open Sound Connect wartet auf sie und verbindet seine Steuerung neu.

## Kopplung und Bluetooth des Mac

Wenn nichts davon die Ursache ist:

1. Schalten Sie Bluetooth im Kontrollzentrum aus und wieder ein.
2. Wählen Sie für die Kopfhörer unter **Systemeinstellungen → Bluetooth** **Dieses Gerät ignorieren** und [koppeln Sie sie neu](https://opensoundconnect.app/de/guides/connect-sony-headphones-to-mac).
3. Starten Sie den Mac neu.
4. Setzen Sie die Kopfhörer zurück. Der einfache Reset behält Ihre Kopplungen; die [Anleitung zu Verbindungsproblemen](https://opensoundconnect.app/de/guides/sony-headphones-not-connecting-mac) nennt die Tasten für jedes Modell.

### Hinweise zu den Modellen

- **MDR-1000X, WH-1000XM2, WH-1000XM3:** Sie spielen Musik von jeweils einem Gerät ab, daher ist meist ein Telefon schuld, das sich neu verbindet. Der WH-1000XM3 hat eine **Ausschaltautomatik**, aber keinen Tragesensor.
- **WH-1000XM4, WH-1000XM5:** Prüfen Sie zuerst das Ladegerät und die Einstellung für zwei Geräte.
- **WH-1000XM6, WH-1000XX:** Sie funktionieren beim Laden, das Ladegerät ist also nicht die Ursache; startet das andere Gerät die Wiedergabe, übernimmt es.

## Was Open Sound Connect anzeigt

Die Bedienelemente der App nutzen eine eigene Verbindung, zusätzlich zum Ton. Reißt die Verbindung zu den Kopfhörern ab, meldet die App **Neue Verbindung mit …** und versucht es mehrmals erneut; kommen sie zurück, verbindet sie sich von selbst. Treten die Abbrüche immer wieder auf, listet die Seite **Aktivität** (⌘7) die Nachrichten, die die App mit den Kopfhörern ausgetauscht hat, und jeden Fehler, etwa eine Zeitüberschreitung; exportieren Sie sie mit **Exportieren …**, wenn Sie das Problem melden. Bleibt der Ton verbunden und nur die Steuerung der App bricht ab, siehe [Kopfhörer verbunden, aber nicht erkannt](https://opensoundconnect.app/de/support/headphones-not-detected).

## Häufige Fragen

### Warum verbinden sich meine Sony-Kopfhörer nach dem Aufwachen des Mac nicht neu?

Während der Mac im Ruhezustand war, haben sich die Kopfhörer womöglich mit Ihrem Telefon verbunden oder selbst ausgeschaltet. Schalten Sie sie bei Bedarf ein und klicken Sie unter **Kontrollzentrum → Bluetooth** auf ihren Namen.

### Trennen sich die Kopfhörer, wenn ich in Open Sound Connect eine Einstellung ändere?

Nur bei Einstellungen, die es erfordern, etwa der Verbindung mit zwei Geräten oder der **Bluetooth-Verbindungsqualität**. Die App fragt vorher nach und verbindet sich danach von selbst neu.

### Liegt es am Mac oder an den Kopfhörern?

Nutzen Sie die Kopfhörer eine Weile am selben Ort mit Ihrem Telefon. Bricht die Verbindung auch dort ab, liegt es an den Kopfhörern (Akku, Reset); wenn nicht, am Bluetooth des Mac und seiner Umgebung.

## Wie es weitergeht

- [Sony-Kopfhörer verbinden sich nicht](https://opensoundconnect.app/de/guides/sony-headphones-not-connecting-mac): Kopplungsmodus, ein konkurrierendes Gerät, eine veraltete Kopplung, das Bluetooth des Mac und das Zurücksetzen jedes Modells, der Reihe nach.
- [Ausschaltautomatik](https://opensoundconnect.app/de/guides/sony-headphones-auto-power-off-mac): Warum sich Sony-Kopfhörer von selbst ausschalten und wie Sie die Ausschaltautomatik am Mac ändern.
- [Sony-Kopfhörer mit Mac und iPhone](https://opensoundconnect.app/de/guides/sony-headphones-mac-iphone): Multipoint je Modell, wie die Wiedergabe zwischen beiden wechselt, wie Sie sie an den Mac anheften und wie Sie ältere Modelle von Hand umschalten.
- [Stottern oder Knacken am Mac](https://opensoundconnect.app/de/guides/sony-headphones-stuttering-mac): Finden Sie heraus, ob es an Reichweite, Störungen, der Verbindungseinstellung oder dem Anrufmodus liegt, und beheben Sie es Schritt für Schritt.

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